已工作77年 美国102岁医生曝长寿秘诀


来源:纵横网 浏览量(8221) 2024-05-20 10:38:59

【纵横网】美国精神科医生塔克博士(Dr. Howard Tucker)从1947年开始行医,已经工作77年的他,即将在今年7月迎来102岁生日,3年前健力士纪录将他评为“最年长的执业医师”。

近年,如塔克这种高龄工作者愈来愈多,连美国总统候选人拜登与特朗普也不例外。有些选民认为,他们年事已高,可能无法胜任这考验,但两人都否认年龄会成为阻碍。拜登受助选团队鼓励,要更频繁地现身公共场合,而特朗普甚至夸口说出,“人生80才开始”。

塔克医生接受媒体访问时表示,随着人们的寿命不断延长,像他这样工作到80多岁、90多岁,甚至超过100岁的人会越来越常见。

塔克说,已有研究显示,保持大脑兴奋可预防许多与年龄相关的认知障碍,因此“我透过工作来刺激大脑”。不过,对于那些已经退休或考虑退休的人来说,选择刺激精神的爱好可能更加合适。他认为,了解自身的限制和能力最重要,“但我坚信退休是长寿的敌人”。

至于这几年他是如何工作的?塔克说,他将精力放在教导学生,以及跟上专业领域神经病学的最新趋势。但对他而言比较困难的是,他需要花时间来适应科技的进步,这点这对他这个年纪的人来说,比较吃力。

他说,有许多医生不想学怎么用电脑,干脆直接退休,但塔克始终相信,“毅力和继续学习意愿是晚年所必须的”。







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